récoltée dans les régions chaudes de la planète, la figue de barbarie se récolte sur la période d’août à octobre;
elle se consomme tel quel, comme un kiwi, à la petite cuillère , en salade de fruits ou en plats sucrés salés; selon les préférence après avoir ôté la peau;
Ses propriétés et bienfaits sur la santé sont multiples tant ses nutriments sont nombreux , et sa composition est riche.
que faire avec une grenade 3 pêches et une banane?
Reine des fruits par excellence,la grenade mérite bien sa couuronne: tout dans ce fruits est consommable et regorge de propriétés antioxydantes y compris la peau qui transformée en jus délivre l’ensemble de ses qualités ;
Se soigner la peau, calmer ses douleurs ,diminuer une migraine, grâce aux propriétés du noyau de l’avocat ,c’est possible; voici la méthode pour profiter de tous ces bienfaits:
Vous avez quelques restes de légumes au frigo? une ou deux tomates qui décorent sagement votre bac à légumes? des morceaux de poivrons non utilisés? Alors que faire pour éviter le gachis?
Pas de panique: Voici la recette de la pizza « Maison »! Très facile à réaliser avec très peu d’ingrédients, et toujours un régal pour tous!
Pourtant,il existe des recettes très simples avec ce beau légume peu juteux et qui semble sans goût au premier abord…
L’endive, la laitue,scaroles et batavia et autres feuilles de chêne,constituent un apport non négligeables à l’organisme en bêta carotène,en lutéine et xanthines, composés au nom très extra…mais possédant des propriétés très antioxydantes
Quand on l’ essayé, on ne peut plus s’en passer!
…Cette mayonnaise plutôt légère et onctueuse, se déguste sans difficulté; juste et équilibrée en ingrédients elle accompagne de nombreux mets :viandes froides, omelettes,salades,crudités etc…
RECETTES Faciles et Rapides- Recettes de Célibataire 
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